Совершала каждая: 6 вредных привычек, которые портят ногти (и как от них избавиться)

Уборка без перчаток

Контакт с агрессивной химией не только приводит к отхождению декоративного покрытия (гель-лака) от ногтевых пластин, но и очень ее пересушивает. В результате ногти становятся ломкими и слоятся.

Не забывайте надевать перчатки перед домашней уборкой и мытьем посуды. Пользуйтесь увлажняющими кремами и косметическими маслами для ногтей и кутикулы после контакта с водой.

Самостоятельный или непрофессиональный маникюр

Подпиливать ногти пилкой самостоятельно — прекрасно, но толкать и обрезать кутикулу таким же манером точно не стоит. Почему?

Дело в том, что под кутикулой находится ростковая зона ногтя, и при неправильной постановке инструмента высок риск ее повредить. В таком случае возможно расщепление ногтевой пластины и волнообразный рост.

Обработка или обрезание кожи, при котором есть риск незапланированного ранения, необходимо проводить стерильными инструментами, которые прошли все необходимые этапы обработки.

Покрытие ногтей несет наибольшую угрозу и риск изменения качества ногтевой пластины. В первую очередь, это химические и термические ожоги из-за неправильного использования или низкого качества базового покрытия. 

Подобные изменения сопровождаются рядом характерных симптомов: отслоением ногтей от ногтевого ложа, изменением цвета (пожелтением), утолщением ногтевого ложа, подногтевыми геморрагиями — кровоизлияниями, напоминающими занозы.  

При их возникновении стоит незамедлительно обратиться к подологу для восстановления ногтей.

Перенашивание покрытия, нерегулярный педикюр и маникюр

Любой производитель и ответственный мастер рекомендует менять покрытие на руках один раз в 2-3 недели. В противном случае ногти могут начать ломаться из-за смещения центра тяжести. А в отслоениях гель-лака легко развивается бактериальная инфекция (читайте также: «Опасный маникюр: 4 причины отказаться от гель-лака»).

На ногах срок не должен превышать 4-5 недель. Ногти, покрытые гель-лаком, не гнутся и при отрастании начинают упираться в мыс обуви и сдавливаться носками, что часто становится причиной онихолизиса — отслоения ногтевой пластины от ногтевого ложа.

Если нет возможности вовремя посетить мастера, необходимо подпилить длину пилкой.

Самостоятельное обрывание/снятие покрытия

У одних это занятие происходит за просмотром интересного фильма, у других поводом может стать выговор на работе. Но результат один: покрытие сорвано, а вместе с ним поврежден и верхний слой ногтей, который будет отрастать 4-6 месяцев.

Короткое/округлое подстригание ногтей на ногах

Длинные — плохо. Короткие — плохо. «Да как тогда нужно?» — спросите вы. Лучше, чтобы край ногтя не выходил на кожный валик и ногти были подстрижены по прямой линии. Округлое или короткое подстригание — частая причина вросших ногтей, а еще это не очень красиво и, к тому же, довольно больно.

Маленькие носки и обувь

С раннего детства из-за дефицита информации о правильном подборе обуви формируется привычка «стянутой стопы». Размер обуви выбирают на один, а то и два размера меньше. Некорректно подобранная обувь может испортить не только ногти, но и деформировать стопу. И каждый специалист ежедневно работает с возражением от клиента «она удобная!».

Чтобы предотвратить появление проблемы, необходимо опираться не на размер производителя, а на длину стопы в сантиметрах. Главное правило: длина стопы равна длине стельки (читайте также: «Как правильно подбирать обувь по полноте и ширине стопы: 4 главных принципа»).

При первых изменениях ногтей — отслоении, изменении цвета и структуры, расщеплении, утолщении — рекомендуется обратиться к подологу или дерматологу, а не заниматься самолечением.